Si sientes que este tema es tu prioridad es posible que hayas intentado muchas veces poner límites sin éxito, trabajarlo con algunas de las herramientas que ponen más foco en el darse cuenta, en la mente y aun así cuando te enfrentas nuevamente al desafío fracasas.

DARSE CUENTA es el primer paso, el trabajo con enfoque en el cuerpo nos permite trabajar los patrones antiguos que deseamos modificar a la vez que creamos las nuevas posibilidades de acción, a eso le llamo re-establecer.

Hay límites que se han perdido, algunos nunca se han conocido, y gracias a que somos seres plásticos podemos adquirir nuevas maneras de actuar a lo largo de nuestra vida. 

Te espero. 

Vh.