Se trata de un programa de 21 días, donde se incorporarán hábitos físicos, mentales y emocionales saludables para reducir el estrés. 

El programa #Experienciaflex21días combina:

- Módulos de capacitación para comprender cómo funcionamos en el sistema cuerpo, mente, emoción.

- Módulos de acción para trabajar hábitos, creencias, consciencia corporal y sensopercepción, límites, etc.

- Módulos de reflexión con tutorías semanales online.